Danas je, povodom obilježavanja Svjetskog dana zdravlja, realizovana radionica u II 2 razredu. Učenici su u saradnji sa pedagogom škole odgovorili na niz pitanja kao što su: Šta je mentalno zdravlje, kad i zašto se obilježava, osvrt na mentalne poremećaje i kako prevenirati iste. Jedna grupa učenika je dala i savjete kako sačuvati mentalno zdravlje te šta je promocija mentalnog zdravlja. Neke od savjeta kako sačuvati menatalno zdravlje dijelimo u nastavku:
- Družite se ,,licem u lice”
- Ostanite aktivni
- Zdravo se hranite
- Brinite o svom tijelu
- Razgovarajte s nekim
- Pozovite svoja čula (slušanje zvukova u prirodi, muzika, …)
- Imajte vrijeme za opuštanje (joga, molitva, …)
- Obezbijedite vrijeme za kvalitetan odmor
- Ne štedite na spavanju
- Pronađite svrhu i smisao u onome što radite (dobro dijelo za vas, za druge)
- Potražite pomoć ako vam zatreba
Atmosferu sa radionice predstavljamo vam kroz fotografije.
